사회불안장애1 MZ세대가 겪는 전화공포증의 원인과 증상 그리고 극복방법 전화공포증이란? 전화를 받거나 걸 때 불안을 느끼는 것은 많은 사람들이 겪는 일입니다. 하지만 이런 불안이 너무 심해져 일상생활에 지장을 주는 경우도 있습니다. 이러한 경우, '전화공포증'이 의심됩니다. 전화공포증은, 전화를 받거나 걸 때 불안을 느끼는 정신질환으로, 최근에는 MZ세대를 중심으로 증가하는 추세입니다. MZ세대는 스마트폰과 메신저 앱 등으로 인터넷을 통해 대화하는 것이 일상적이기 때문에, 직접적인 대화가 필요한 전화에 대한 불안이 증가하게 되는 것입니다. 전화공포증의 증상으로는, 전화를 거절하거나 받지 않으려고 노력하며, 전화벨이 울릴 때마다 불안해지는 것이 대표적입니다. 또한, 전화를 받거나 걸 때 불안이 커져 목소리가 매우 작아지거나 말이 더듬게 되기도 합니다. 이러한 증상은 일상생활에.. 2023. 4. 4. 이전 1 다음
