건강관리1 아르기닌과 탈모의 관계 및 올바른 섭취 방법 아르기닌이란 무엇인가? 아르기닌(Ariginine)은 인체에서 생성하지 못하며, 음식물을 통해 섭취해야 하는 필수 아미노산 중 하나입니다. 아르기닌은 단백질 합성, 혈관의 확장, 면역기능 강화, 성장호르몬 분비 촉진 등 여러 가지 생리작용을 합니다. 이외에도 체내에서 NO(질소산화물)를 생성하는 중요한 역할을 합니다. NO는 혈관을 확장시키고 혈압을 낮추는 효과가 있어, 혈관 질환 예방에도 도움을 줍니다. 탈모와 아르기닌의 연관성 최근 인터넷에서는 아르기닌이 탈모를 유발한다는 이야기가 불거지고 있다. 이에 따라 많은 사람들이 아르기닌 섭취를 자제하고 있는데, 과연 이 이야기가 사실일까? 아르기닌은 필수 아미노산 중 하나로, 인체 내에서 산화적 또는 비산화적으로 분해되어 여러 가지 기능을 수행합니다. 그러.. 2023. 4. 13. 이전 1 다음
